Per allenare il nostro sistema decisionale dobbiamo allenarci a prendere quante più decisioni possibili, in modo consapevole per ciò che riguarda le nostre emozioni e le nostre credenze.
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La differenza tra obiettivo e desiderio risiede principalmente nel grado di concretezza, pianificazione e azione necessaria per il loro raggiungimento. Mentre un desiderio rappresenta un'aspirazione o un sogno spesso privo di una struttura concreta, un obiettivo è qualcosa di...